Ah, lipsa de mişcare de care vorbeşte toată lumea… Să nu mai vorbim despre curele ciudate de slăbire. Şi ce uşor se poate menţine o siluetă acceptabilă, cu puţin efort, acasă, fără cheltuieli suplimentare şi fără alte complicaţii.
Vă propun nişte mişcări simple, prin care, dacă le faceţi zilnic, veţi avea o siluetă de invidiat. Aşa cum vă spălaţi zilnic pe dinţi, faceţi şi aceste mişcări, nouă la număr, iar după o săptămână veţi vedea că vă veţi simţi cu totul altă persoană.
Aşadar, lăsaţi banii în geantă, nu vă mai luaţi după toate sfaturile privind curele de slăbire şi faceţi puţină mişcare.
